Naar de hoofdinhoud Naar de voettekst

Workshop

Weergave opties

Agenda

  • R&B Yoga

    we love slow sundays
    zo 2 nov 2025
    en
    zo 7 dec 2025

    Zin in een super slow sunday? Kom voor je maandelijkse zen moment naar R&B Yoga met Nathalie Cijntje en Julia van Santbrink.

     

    R&B yoga biedt een perfecte mix van Yin Yang yoga op de mooiste R&B tracks zoals H.E.R.‘s 'Focus', Cleo Sol’s 'Promises' en Mahalia’s 'Grateful'. De rustige Yin houdingen worden versterkt door de soulvolle klanken van deze artiesten, terwijl de energieke Yang bewegingen je lichaam weer laten ontwaken. De zorgvuldig samengestelde playlist brengt je in een flow die zowel ontspannend als opbeurend is. Na eerste succesvolle editie tijdens het openingsweekend van de Containertrap zijn ze terug. Eerder hadden ze succesvolle samenwerkingen met Culture Club en DÂK. De sessie staat garant voor een harmonieuze ervaring van beweging, muziek en selflove.

     

    De R&B Yoga-sessie vindt plaats in de Maasfoyer met een iconisch Rotterdams uitzicht. De les is geschikt voor alle niveaus. Neem wel je eigen yogamatje mee. Er zijn geen matjes beschikbaar op de locatie.
     

    • 12 oktober 10:30 uur (kidseditie)
    • 2 november 10:30 uur
    • 7 december 10:30 uur

    Half uur van te voren inloop.

     

    @rnbyoga.rdam

    Info & tickets

  • The LAB

    Elke dinsdag: Experimenteren, creëren en samenwerken
    di 4 nov 2025
    -
    di 25 nov 2025

    Tijdens The LAB heb je alle ruimte om te proberen en experimenteren met verschillende creatieve disciplines en ontmoet je gelijkgestemde beginnende makers. Probeer iets nieuws uit op ons open podium of laat je eigen muziek horen.

     

    Naast een DJ Booth kun je ook elke week deelnemen aan workshops. Wij zorgen voor de spullen en materialen, zodat jij verder kunt werken aan jouw nieuwste tekening of schilderij.

     

    Uiteraard ben je ook welkom om andere creatievelingen te ontmoeten, een spelletje te doen óf gewoon te genieten van alles wat er om je heen gebeurt. Trots op je werk? Er is ook ruimte om met je kunst te exposeren en feedback te verzamelen. 

     

    Wil je graag zelf iets organiseren tijdens The LAB? We staan altijd open voor nieuwe ideeën. Spreek ons aan op de avond zelf en programmeer met ons mee! 

     

    Combi avond The LAB+ All Female Jam

    Elke laatste dinsdag van de maand is het podium in gebruik door All Female Jam. Vrouwen+ zijn welkom deel te nemen aan dit open podium, mannen zijn welkom om te komen kijken.
    Let op: Op deze dag is er geen (open) podium en DJ Booth voor The LAB aanwezig, wel zijn er kunstmaterialen om mee te werken.

    Gratis toegang zonder te reserveren

Zet mij op de wachtlijst

Wenslijstje

Toegevoegd:

Ga naar wenslijstje